Вся правда о волосах: почему одни волосы на нашем теле длиннее, а другие короче?

Вся правда о волосах: почему одни волосы на нашем теле длиннее, а другие короче?

Зачем нужны волосы, и что контролирует их рост.

Люди, в отличие от обезьян и других ближайших «родственников», относительно голые. Ученые считают, что это результат адаптации человека к перемещению из тенистых лесов в открытую саванну, где малый волосяной покров позволял лучше регулировать температуру с помощью потоотделения.

Однако ключевое слово в этом вопросе – «относительно». У человека по-прежнему есть волосы на голове и теле. Но в то время как волосы на голове могут достигать более 60 и 90 см в длину, волосы на руках, как правило, никогда не превышают полутора сантиметров, несмотря на то что их никогда не подстригают.

Почему эти волосы не растут одинаково? Почему волосы на голове намного длиннее других? И зачем нам вообще нужен волосяной покров?

Давайте обратимся к науке и ответим на эти непростые вопросы!

Как вообще растут волосы

Каждый волосок вырастает из небольшого кластера клеток в нашей коже – он называется фолликулом. Каждый из нас проходит три фазы роста, но имейте в виду: в разное время разные фолликулы находятся в разных фазах.

Фаза 1. Анаген

Это стадия активного роста волос! Пока фолликул находится на этой стадии, он производит новые волоски, которые растут со скоростью до 1 сантиметра в месяц. Чем дольше фолликул остается в фазе анагена, тем дольше будут расти волосы, производимые этим фолликулом.

Фаза 2. Катаген

Это переходная фаза, когда волосяной фолликул переходит из активного состояния в неактивную стадию. Волосы перестают расти примерно на 2 недели, поскольку фолликул сжимается и распадается, чтобы самообновиться. Может показаться, что волосы немного отрастают, но на самом деле они не становятся длиннее – фолликулы просто поднимаются ближе к поверхности кожи.

Фаза 3. Телоген

А теперь спать! Телоген – фаза покоя волосяного фолликула, когда волосы «крепятся» на месте и больше не растут. На этой стадии волосы сохраняются, а организм не тратит на них дополнительные ресурсы.

Ближе к концу фазы телогена «якоря», которые держат волосы на месте, ослабевают, и волосы выпадают. В течение пары недель формируется новый волос, и фолликул возвращается в фазу анагена.

А секрет того, почему волосы на голове намного длиннее волос на руках и ногах, кроется в том, как именно эти фазы различаются в разных частях нашего тела.

Анаген > Катаген > Телоген > Анаген…

В чем разница?

Все волосяные фолликулы на нашем теле проходят три известные фазы, но волосяные фолликулы головы отличаются от фолликул в других частях тела – они гораздо дольше пребывают в фазе анагена, в то время как волосы в других местах проводят больше времени в телогене.

Все волосы растут примерно с одинаковой скоростью, но волосы на голове продолжают расти от нескольких месяцев до нескольких лет – вот почему они становятся такими длинными. Между тем волосы на руках и ногах запрограммированы на рост в фазе анагена в течение пары месяцев, поэтому они лишь немного набирают длину, прежде чем перестают расти.

И помните: этот цикл не универсален для каждого фолликула! Один фолликул может только вступать в фазу анагена, в то время как другой – даже если он находится рядом – может находиться в катагене или телогене.

Это объясняет, почему нам кажется, что мы постоянно теряем волосы, несмотря на то что на рост каждого волоса уходит целый год! На нашей голове около 100 тысяч волос, так что, даже если усреднить скорость роста равномерно по всем из них, получится, что мы теряем около 274 волос в день.

Еще одно интересное замечание: мы теряем и другие волосы – например, на руках и ногах! Но поскольку эти волоски короче и меньше, мы даже не замечаем, как они копятся на нашем полу и постельном белье.

Но зачем вообще нужны волосы?

После обсуждения энергии, которую мы тратим на рост и поддержание оставшихся волос, вы можете задаться вопросом: зачем нам вообще нужны волосы? Разве в них не исчезла потребность, когда мы изобрели комнатный термостат?

На самом деле у наших волос есть еще несколько интересных целей! Иными словами, есть причины, по которым наше тело поддерживает их рост.

Например, волосы на голове защищают кожу головы от УФ-излучения. Любой лысый человек может подтвердить, что кожа головы довольно чувствительна к солнцу и легко сгорает. Волосы на голове помогают нам избежать раздражения. Они также помогают удерживать тепло при холодных температурах и обеспечивают дополнительную поверхность для испарения пота в жарких условиях, тем самым нас охлаждая.

А как насчет волос на остальной части нашего тела? У них тоже есть вполне конкретная цель. Волосы в подмышечных впадинах и промежности снижают трение между кожей, что предотвращает появление раздражения. Эти волосы также помогают сохранять прохладу, обеспечивая большую поверхность для испарения пота. Наконец, волосы в лобковой области защищают нас от болезнетворных микроорганизмов, не допуская прямого контакта посторонних веществ с кожей.

Ни одна из этих функций не является жизненно важной, поэтому мы вполне можем жить и без волос (к тому же сегодня это в некоторой степени модно). Но те, кто предпочитают не удалять волосяной покров, получают много преимуществ (ведь дело вовсе не в лени)!

Вывод

Порой кажется, что наше тело может волшебным образом контролировать длину волос и останавливать их рост в одних областях, позволяя расти в других.

Но реальность такова, что волосы на нашей голове проводят гораздо больше времени в фазе роста – или фазе анагена, – в то время как волосы на остальной части тела пребывают в спящей фазе телогена. И независимо от того, где они находятся, они служат определенной цели – будь то защита от солнца, согревание или охлаждение или защита от патогенов.

Почему волосы на теле – короткие, а на голове – длинные?

Ссылки на источники:

Наверняка многих когда-либо интересовал вопрос, почему волосы на теле отрастают короткими, и, достигая определенной длины, больше не растут, даже если их не брить и не удалять какими-либо другими способами. В то же самое время, волосы на голове могут расти сколько угодно долго и отрастать до гораздо большей длины, чем волоски на теле. Этому есть научное объяснение.

Каждый волосок на теле произрастает из своего отдельного фолликула. Внутри этого фолликула формируются новые клетки волоска, начиная расти у корня и формируясь в волосяной стержень. Как только у корня волоска сформируются новые клетки, они выталкивают старые клетки к поверхности кожи. Как только волосок пробивается на поверхность кожи, его клетки отмирают. Волоски, которые мы видим – это уже отмершие клетки.

Фолликул производит новые клетки с определенной периодичностью, в зависимости от участка тела, на котором растут волосы. Период, когда фолликул производит новые клетки, называется фазой роста. Когда фаза роста завершается, рост волоска останавливается (переходит в фазу отдыха). Затем фаза роста вновь возобновляется. Когда волосок входит в фазу отдыха, волосяной стержень отламывается. Поэтому волосок выпадает, чтобы новый мог вырасти на его месте. Таким образом, от продолжительности времени, за которое волосок пребывает в фазе роста, зависит то, каким будет его максимальная длина.

Клетки, которые формируют наши волоски на теле, генетически запрограммированы прекращать рост каждые пару месяцев, поэтому волоски выпадают часто и не достигают большой длины. Волосы на голове, напротив, запрограммированы расти в течение нескольких лет. Именно поэтому они способны отрастать очень длинными.

У большинства животных выпадение и рост волосков синхронизировано: волоски на всех участках тела у них растут и выпадают с одинаковой скоростью. Поэтому у них бывают периоды линьки, когда они теряют большинство существующих волос, на месте которых вырастают новые. У некоторых животных фолликул также может вырабатывать пигмент (меланин), отвечающий за цвет шерсти, в зависимости от сезона. Например, зимой меланин не вырабатывается, и шерстка животного становится серой, а после весенней линьки, когда меланин активно вырабатывается, шерсть может приобретать определенный окрас.

В организме человека выработка меланина не зависит от смены сезона. Фолликулы утрачивают цвет, в основном, в виду пожилого возраста или в результате генетических или гормональных изменений, стрессов, заболеваний и т.д.

Если часто вырывать волосок на теле с корнем, фолликул со временем разрушается, и теряет способность производить новые волосяные клетки. Именно поэтому для тех, кто хочет остановить или замедлить рост волос на теле, рекомендуются способы эпиляции, при которых волосок удаляется с корнем (например, сахарная депиляция или эпиляция воском). Замедлить рост волосков на теле также можно с помощью специальных средств. Подробнее – в нашей статье Натуральные средства для замедления роста волос на теле.

Вся правда о волосах: почему одни волосы на нашем теле длиннее, а другие короче?

Зоолог Десмонд Моррис сказал: «Существуют 193 вида обезьян, и 192 из них покрыты волосами. Исключение составляет голая обезьяна, которая называет себя Homo sapiens» 1 .

Почему волосы на голове длиннее, чем на других участках тела?

(Спрашивает Родни Томпсон, Цинциннати, Огайо, США)

Каждый волос на нашем теле рождается, растет и умирает в соответствии со схемой цикла роста волосяных фолликулов. Эти циклы имеют различия для разных частей тела. Например, цикл роста волосяных фолликулов головы дольше, чем подмышечных впадин.

Цикл роста волосяных фолликулов состоит из трех фаз: 1) анаген – период активного роста волос; 2) катаген – период остановки роста и начала дегенерации; 3) телоген – период отмирания и отторжения волосяных фолликулов.

Длина волоса определяется количеством времени его пребывания в фазе анаген: чем длинне волос, тем дольше эта фаза 2 .

Можно ли как-нибудь ускорить рост волос на лице?

(Спрашивает Родни Томпсон, Цинциннати, Огайо, США)

Этот вопрос часто задают подростки. Им хочется побыстрее начать бриться, чтобы выглядеть взрослее. Парни, не торопитесь, скоро все придет само собой. Бритье еще надоест вам за всю жизнь. Среднестатистический мужчина за свою жизнь тратит на бритье около 3500 ч (146 дней). Скорость роста волос определена генетически, но свою роль в этом играют и другие факторы, в том числе возраст, общее состояние здоровья, питательные вещества, заболевания кожи, особенности волосяных фолликулов и гормоны. Скорость роста волос на лице и их толщина связаны с мужским гормоном – тестостероном.

Единственный способ ускорить рост волос – повышение уровня тестостерона. Однако чрезмерное искусственное повышение может привести к атрофии яичек и прекращению выработки семенной жидкости. Наверняка большинство мужчин не станут платить такую высокую цену ради того, чтобы на их лице скорее появилась растительность.

Сколько волос мы теряем ежедневно?

Большинство людей считают, что ежедневно они теряют всего 10–20 волосинок. Но они заблуждаются. По мнению докторов Дайаны Трэн и Родни Синклэра из больницы Святого Винсента в Мельбурне, «для человека нормально ежедневно терять от 50 до 200 волосков» 3 . На выпадение волос влияют такие факторы, как возраст, стресс и общее состояние здоровья. Каждый волос на голове растет по крайней мере 4 года, прежде чем выпадает. Скорость роста волос на голове примерно 1 см в месяц. В США 40 из 147 млн мужчин в той или иной степени страдают чрезмерной потерей волос. От этого же страдают и 20 млн женщин.

У кого больше волос – у блондинов, брюнетов или рыжеволосых?

В среднем на голове человека около 100 тыс. волос. Однако у натуральных блондинов волос на голове больше, чем у брюнетов и рыжеволосых. У блондинов на голове в среднем 120 тыс. волос, у брюнетов – 100 тыс., а у рыжеволосых – 80 тыс. Причину такой разницы никто точно не знает.

Могут ли волосы от шока поседеть за одну ночь?

Научных доказательств тому, что волосы за одну ночь могут поседеть в результате психологической травмы, нет. Однако говорят, что Томас Мор и Мария Антуанетта поседели за одну ночь перед казнью.

Доктор Дуглас Нельсон из французского города Аверон-Бержель описал случай сорокапятилетнего французского фермера, у которого волосы за 14 дней стали из черных седыми. Седыми они оставались в течение примерно 6 месяцев, а потом за 4 месяца снова стали совсем черными. Здоровье у фермера было прекрасное. Никаких болезней не выявили, и он не переживал никакого шока 4–6 .

Зачем нам нужны ресницы?

Ресницы предотвращают попадание в глаза грязи, пыли и других посторонних частиц, а также помогают лучше видеть 7 .

Почему у людей так мало волос на теле?

(Спрашивает Барбара Сансом, Госфорд, Новый Южный Уэльс, Австралия)

Да, у людей, по сравнению с другими млекопитающими, очень мало волос на теле. Ученые выдвигают множество теорий по поводу этого.

Теория полового отбора

Чем меньше волос на теле, тем лучше видны гениталии. Сам Чарлз Дарвин считал, что это привлекает внимание противоположного пола и увеличивает возможность успешного репродуктивного и эволюционного развития 8 .

Возможно, отсутствие волос каким-то образом связано с терморегуляцией тела человека, обитающего в тропической среде. На ранней ступени своего развития люди проживали в пределах 15° к северу или к югу от экватора. Поэтому исчезновение волос могло быть результатом адаптации человека к жаркому климату, ведь, в отличие от большинства млекопитающих, люди охотились днем, а не ночью.

Теория увеличения мозга

Согласно этой теории, развитие человеческого мозга до его нынешнего вида было бы невозможно при наличии густого волосяного покрова. Наличие дополнительных клеток мозга снижало у первобытных людей риск солнечного удара во время бега на длинные дистанции.

Теория дефектного гена

Другая теория заключается в том, что человек потерял волосяной покров в результате наличия дефектного гена и, следовательно, мутации. Вероятно, эта мутация произошла на ранней стадии развития гоминидов, так как она затронула все расы.

Теория защиты от паразитов

Есть предположение, что безволосому человеку гораздо легче избавляться от паразитов (вшей, клещей и т. п.), чем волосатому. Паразиты являются переносчиками заболеваний и создают дискомфорт.

С появлением одежды просто отпала необходимость в густом волосяном покрове, помогавшем людям выжить. Волосы стали ненужными и со временем исчезли.

Теория водных обезьян

Эта очень противоречивая теория гласит, что люди вышли из водной среды и утратили волосяной покров по той же причине, что киты, дельфины и ламантины. Сохранять в воде тепло помогает слой подкожного жира, а не волосы 9 .

Стоит ли говорить, что каждая из этих теорий подвергается серьезной критике. Например, относительно теории терморегуляции неоднократно подчеркивалось, что человеческая кожа с ее изобилием потовых желез превосходно справляется с теплоотдачей – как с волосами, так и без них. Как писал покойный антрополог Марвин Харрис из Колумбийского университета, «мы охлаждаемся за счет влаги, которую выделяют наши потовые железы. У человека 5 млн таких желез – гораздо больше, чем у любого другого млекопитающего» 10 .

Что касается теории защиты от паразитов, то, к примеру, Чарлз Дарвин писал: «Является ли [заражение кожными паразитами] злом достаточных масштабов, чтобы привести к облысению тела, – это вопрос спорный, так как никто из четвероногих, обитающих в тропиках, насколько я знаю, не знаком с какими-либо особыми средствами защиты от паразитов» 8 .

Какая из теорий верна, ученые до сих пор не могут решить 11–13 .

Отчего люди лысеют?

(Спрашивает Мэт Халлидей, Туррамурра, Новый Южный Уэльс, Австралия)

Облысение называется андрогенетической алопецией, поскольку оно обусловлено генетически. Дело в том, что облысение возникает, когда андроген приводит к уменьшению волосяных фолликулов, а значит, и к исчезновению или истощению волос.

Одно предположение, касающееся причин облысения, заключается в том, что излишки кожного сала засоряют фолликулы. Это мешает нормальному функционированию фолликулов и в конечном счете приводит к выпадению волос. В Австралии в той или иной степени облысением страдают 96 % мужчин; у женщин этот процент несколько меньше. Значительное облысение наблюдается у 60 % мужчин к 50 годам, а у 50 % женщин – к 60. Очень печально, но потеря волос может быть обширной.

По мнению докторов Дайаны Трэн и Родни Синклэр из больницы Святого Винсента в Мельбурне, «преждевременная или усиленная потеря волос может вызывать тревогу, связанную с ощущением утраты привлекательности… В обществе уделяется важное значение физическому облику человека, и особенно волосам». Хотя обычное облысение является естественным физиологическим процессом и не воздействует отрицательно на здоровье, общество недолюбливает лысых людей 14 .

Подтверждая это, доктор Памелла Уэллс и ее коллеги из лондонского Голдсмит-колледж отмечают, что «фортуна не благоволит к лысым». Они подчеркивают, что, по данным исследования, «лысые и лысеющие мужчины менее котируются по таким показателям, как физическая привлекательность, уверенность в себе и успешность в обществе». Результаты исследований также свидетельствуют, что «усиление выпадения волос связано с утратой чувства собственного достоинства, с депрессией, интровертностью, невротическим состоянием и чувством утраты привлекательности». Кроме того, чем моложе человек, страдающий от облысения, тем большее расстройство он испытывает 15 .

Исследования, проведенные доктором Чарлзом Гусселином из Гарвардского медицинского колледжа, показали, что личностные изменения, вызванные преждевременным облысением, порой приобретают постоянный характер 16 .

Облысение даже может сказаться на политической жизни страны. Исследования доктора Лоренса Сигельмана и его коллег из Йельского университета выявили, что «в США на высоких выборных должностях лысых мужчин гораздо меньше. Например, в американском Конгрессе лысых и лысеющих членов значительно меньше, чем в группе случайно выбранных мужчин того же возраста» 17 . Что касается американских президентов за последние полвека, то у всех них были хорошие волосы, за исключением Дуайта Эйзенхауэра. Он стал президентом в 1953 г., а в 1956 г. его переизбрали на второй срок. На обоих выборах его оппонентом был лысый Эдлай Стивенсон.

У Джералда Форда было тоже мало волос, и его не избрали всенародно, а назначили президентом в связи с отставкой Никсона 18 .

Как можно предотвратить облысение?

(Спрашивает Мэт Халлидей, Туррамурра, Новый Южный Уэльс, Австралия)

Коротко ответить можно так: оставайтесь здоровым и правильно ухаживайте за кожей головы. Теперь уже есть фармацевтические средства, которые останавливают облысение или даже активизируют рост волос. Например, финастерид. Это лекарственное средство предназначено для лечения аденомы предстательной железы у мужчин. Оно блокирует 5 альфа-редуктазу – фермент, синтезирующий дегидротестостерон (ДГТ). Некоторые специалисты считают, что ДГТ активирует закрытие волосяных фолликулов. Таким образом, если предотвращен синтез ДГТ, то предотвращено и облысение. Кроме того, некоторые химические и натуральные средства способны снижать выработку кожного сала, что препятствует процессу облысения.

Разумеется, ученые проводят исследования в этой области, ищут ген, вызывающий облысение, и пытаются создать генную терапию. По словам исследователей одной из групп, они уже на половине пути к намеченной цели. Доктор Анжела Кристиано 19 и группа дерматологов сообщают, что они обнаружили ген, отвечающий за облысение, и их открытие позволит создать генную терапию для людей, желающих иметь больше волос. Этот ген заключается в хромосоме 8 и «оказывает большое влияние на регулирование роста волос у человека». По словам доктора Кристиан, «обнаружение этого гена открывает неограниченные возможности, которые, вероятно, в течение следующих пяти лет позволят эффективно лечить облысение. Уже сегодня в рамках исследований разрабатываются методы выращивания, удаления и даже умерщвления волос с помощью генной терапии. Что самое примечательное, действовать можно локально, и это снижает вероятность проявления побочных эффектов» 20, 21 .

Существует ли рак волос?

Не самих волос, а волосяных фолликулов. Карцинома клеток Меркеля называется также нейроэндокринным раком кожи. Это редкий тип рака, при котором злокачественные клетки присутствуют прямо под кожей и в волосяных фолликулах.

22 % американских мужчин носят усы. Усы и борода постоянно то входят у мужчин в моду, то становятся непопулярными.

У Хоо Сатеов из Чанг-Маи (Таиланд) самые длинные в мире волосы. Их длина достигает 5,15 м. У его брата, Йи, длина волос 4,87 м.

Почему у Моны Лизы нет бровей? В эпоху Ренессанса в Италии у женщин было модно сбривать брови.

Что можно определить по ногтям?

(Спрашивает Чантал Либерт, Оушнсайд, Калифорния, США)

Ногти могут многое рассказать о состоянии здоровья. Если глаза являются зеркалом души, то ногти – зеркало здоровья. Изменение формы или цвета ногтей указывает на наличие болезни задолго до проявления других симптомов. Основой ногтевой пластинки является кератин. Плотность кератина в ногтях обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы.

Ногти пальцев рук вырастают за неделю примерно на 0,5–1,2 мм. Ногти на пальцах ног растут медленнее. Белые пятна на ногтях могут указывать на анемию или проблемы с почками. Ямки с коричневыми точками или трещины нередко появляются при псориазе. Белые ногти с розовыми кончиками являются признаком цирроза печени. Белые линии поперек ногтей свидетельствуют о заболевании печени. Слишком толстые ногти могут быть показателем плохой циркуляции крови. Желтые ногти означают, что у вас проблемы с печенью, диабет, расстройство дыхательной системы или проблемы с лимфатической системой. Темные, плоские и слишком тонкие ногти указывают на нехватку в организме витамина В₁₂.

Ломкие ногти являются признаком нехватки железа и проблем со щитовидной железой. Слишком гибкие ногти бывают при ревматоидном артрите. Очень глубокое, с голубым оттенком ногтевое ложе может указывать на легочную непроходимость или эмфизему. Если ногти крошатся, то организму требуется больше белков и минералов. Хрупкие, мягкие, блестящие, а не матовые ногти могут указывать на повышенную активность щитовидной железы. Воспаление ногтевого валика может означать наличие инфекции или нарушение деятельности щитовидной железы. Борозды означают проблемы со щитовидной железой. Плоские ногти бывают при болезни Рейно, при которой возникают проблемы с системой кровообращения, поэтому постоянно мерзнут кисти рук и ступни. Широкие ногтевые пластины могут означать гормональное расстройство.

Почему у некоторых людей ложкообразные ногти?

Медицинское название этого заболевания – койлонхия. Это ногтевая дистрофия, при которой ногти становятся тонкими и вогнутыми. Койлонхия связана с нехваткой в организме железа. По мнению доктора Л. Брай 22 , этот недуг также могут вызывать такие заболевания, как ревматизм, некоторые болезни, передаваемые половым путем, и красный плоский лишай. Обычно койлонхия возникает тогда, когда ткани недостаточно хорошо снабжаются кислородом. Застойная сердечная недостаточность, фиброзно-кистозная дегенерация, хроническая астма в тяжелой форме и другие заболевания, снижающие способность легких насыщать кровь кислородом, приводят к образованию ложкообразных ногтей. Причина того, почему ногти становятся именно вогнутыми, неизвестна 23 .

На длинных пальцах ногти растут быстрее, чем на коротких. И еще летом они растут быстрее, чем зимой.

Рост волос на теле у мужчин: ответы на все вопросы, которые ты хотел, но стеснялся спросить

Пора узнать, как это работает.

Волосы на теле у мужчин живут бурной жизнью: они растут, колосятся некоторое время, а затем выпадают. Но зачем вообще они нам нужны, почему у одних их так много, а у других почти нет совсем, и самое главное — можно ли как-то повлиять на их рост?

В этом материале мы собрали ответы на вопросы, которые тебя наверняка волновали, но ты стеснялся спросить. Итак, почему и как у мужчин растут волосы на теле?

Почему волосы на теле мужчин растут разной длины?

Рост волос на любом месте тела проходит через жизненный цикл, состоящий из трех различных фаз. Он начинается с фазы анагена, которая является фактической стадией роста волос. На голове эта фаза длится от трех до семи лет для каждого волосяного фолликула, а на теле — всего 3-6 месяцев.

Точка остановки, которая является максимумом роста волос, называется «конечной длиной» волос. Затем идет фаза катагена. Это короткая переходная фаза после анагена, когда рост волос замедляется до полной остановки. Эта фаза занимает от 10 дней до трех месяцев.

И, наконец, следует фаза телогена — когда волосы перестают расти, некоторое время находятся в состоянии покоя, а потом выпадают. Затем фолликул переходит в неактивное состояние примерно на три месяца, после чего начинает расти новый волос, и весь процесс повторяется.

Поскольку волосы на теле не растут так долго, как волосы на голове, они, соответственно, короче. Но их длина у каждого из людей будет немного отличаться, да и у одного человека каждый из волосков на одном и том же участке тела тоже может быть разной длины.

Это связано с тем, что каждый волосяной фолликул самостоятельно проходит цикл роста в разное время, иначе бы все наши волосы выпадали одновременно.

Почему волосы на голове длиннее тех, что на теле?

Антропологи и биологи до сих пор не знают точный ответ на этот вопрос, но многие считают, что волосы на нашей голове растут дольше, чем на теле, из-за практических эволюционных преимуществ.

Большая часть тепла тела исходит от головы, в которой находится мозг. Волосы — это хороший изолятор, который может удерживать тепло внутри, обеспечивая преимущество выживания, особенно в холодном климате.

Поскольку человек эволюционировал в двуногое существо, голова стала более подвержена воздействию солнца и требовала большей защиты. Поэтому еще одной причиной существования волос на коже головы может быть обеспечение защиты от ультрафиолетовых лучей и других потенциально вредных факторов окружающей среды.

Почему у некоторых мужчин мало волос на теле, а у других — много?

Во-первых, «волосатость» может сильно варьироваться между различными этническими группами, поэтому делать общие заявления о «средней» мужской волосатости довольно сложно.

Например, у мужчин родом из региона Средиземноморья обычно более темные и густые волосы, в то время как у мужчин из Азии часто вообще не растут волосы на лице. Во-вторых, у мужчин и женщин примерно одинаковое количество волосяных фолликулов, но разная степень грубости волосков.

По этой причине волоски на руках, спине и груди большинства женщин и некоторых мужчин едва различимы, в то время как у других они очень заметны. На наших телах есть два типа волос: грубые, обычно пигментированные терминальные волосы, которые включают в себя волосы на голове, лобке и у некоторых мужчин — на лице и груди; и более тонкие, менее заметные пергаментные волосы, которые покрывают большую часть тела и тех, и других (за исключением ладоней и стоп, где волос нет вообще).

Рост и размер волос модулируются гормонами, в частности андрогенами, такими как тестостерон, которые начинают действовать в период полового созревания. Поскольку у мужчин обычно более высокий уровень тестостерона, чем у женщин, они, как правило, имеют больше терминальных волос.

Тестостерон также увеличивает размер волосяных фолликулов на лицах мужчин в период полового созревания, что провоцирует начало роста бороды.

Оказывает ли бритье и стрижка какое-то влияние на рост волос?

Существует древний миф о том, что если бриться, то волосы начнут расти быстрее, гуще, толще и темнее. Он не имеет никакого отношения к правде. Все волосяные фолликулы проходят через три фазы роста, упомянутые выше, так, как они на это запрограммированы.

Обрезка волос с помощью ножниц, бритвы или триммера не оказывает никакого влияния на цикл роста волосяного фолликула и его качество. Волос растет точно так же, как и должен изначально, независимо от того, стрижем мы волосы или нет. (А эффект жесткости и потемнения связан с тем, что «новый» волос еще не успел истончиться на конце и выгореть.)

Если ты хочешь избавиться от волос на своем теле — на груди, спине, ногах, под мышками или на лобке — повторять процедуру бритья или восковой эпиляции придется каждые несколько дней (как часто, зависит от твоей индивидуальной скорости роста волос). Избавиться от волос навсегда можно только с помощью специальных процедур, разрушающих волосяной фолликул, например, лазерной эпиляции.

Однако это достаточно дорогостоящая процедура, которая к тому же не дает стопроцентной гарантии и подходит не всем. Перед тем как на нее решиться, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как меняется длина волос у разных людей?

Длина волос в цикле роста неодинакова у всех людей. Длину, толщину и количество волос на голове и теле определяет множество факторов. Среди них:

• генетика;
• половые гормоны (рост волос на теле у людей с большим уровнем тестостерона происходит быстрее);
• возраст (волосы активно растут с 15 до 30 лет, затем их рост замедляется);
• питание (полноценное питание важно для здорового роста волос).

Как видишь, «мужественности» среди этих факторов нет, поэтому как волосатость, так и отсутствие видимых грубых волосков на теле не должны быть предметом беспокойства и стеснения. Это просто твоя индивидуальная особенность. Волшебного средства, которое победит генетику и заставит твое тело покрыться густыми волосами — не существует (не верь рекламе, которая пытается убедить тебя в обратном).

А если тебе не нравятся волосы на какой-то из частей тела, их всегда можно удалить, сбривая так же, как и бороду на лице, пользуясь специальными средствами для депиляции или записавшись на сеанс эпиляции в салон.

Почему выпадают волосы на теле?

Так же как и волосы на голове, волосы на мужском теле иногда начинают выпадать. Происходит это по нескольким причинам.

Генетика

Мужское облысение (его также называют андрогенетической алопецией) часто вызвано генами, которые ты получил от своих родителей. Как именно оно передается по наследству, неясно, но если у тебя есть близкие родственники, которые лысеют, ты, скорее всего, тоже с этим столкнешься в будущем. В зависимости от семейного анамнеза, облысение по мужскому типу может начаться уже в подростковом возрасте.

Твои волосы могут стать не только тоньше, но мягче и короче, чем у твоих сверстников, и это никак не будет угрожать твоему здоровью.

Проблемы со здоровьем

Другое дело, когда волосы начинают выпадать внезапно — это может быть признаком анемии или проблем с щитовидной железой. Диета с низким содержанием белка и железа также может привести к истончению волос.

Риск столкнуться с выпадением волос по всему телу становится выше, если у тебя диабет или волчанка. Выпадение волос может быть побочным эффектом некоторых лекарств, которые ты принимаешь для лечения таких болезней, как:

• рак;
• артрит;
• депрессия;
• подагра;
• высокое кровяное давление;
• сердечное заболевание.

Лучевая терапия или химиотерапия могут вызвать временное выпадение волос, но обычно со временем они отрастут снова, как только лечение закончится.

Почему на теле волосы растут, а на голове выпадают

«Почему волосы на лобке и подмышками бреешь, палишь лазером, травишь агрессивными химическими веществами, а они все равно растут? А на голове бережёшь, ухаживаешь, кучу денег и времени на это тратишь, а они все равно выпадают и секутся?! Крик души» — вопрос на Яндекс.Кью.

Знаете, прочитала на Кью вопрос и улыбнулась тому, как автору удалось точно, красиво и емко описать насущную боль большинства женщин, да чего же там, и мужчин тоже!

И правда, кажется, что это прямо злая усмешка природы: там, где растительность категорически не нужна – она «прёт со страшной силой» и ничем ее, родимую, не вытравишь.

Но на голове, где роскошная шевелюра представляет собой чуть ли не основную часть красоты, волосы, вильнув «хвостом» в прямом и переносном смысле, покидают свое пристанище быстро и легко.

А знаете, в чем основной подвох природы? Нет? Давайте разбираться!

Фото с сайта www.shutterstock.com

О причинах роста и выпадения волос

Ирония природы в парадоксальной связи между этими двумя событиями: чем мощнее зарастает тело, тем быстрее истончается, редеет и портится прическа.

Ну, хорошо, расстроили, а дальше что? Отчего так происходит и что, собственно, с этим всем делать?

Давайте пробежимся или даже пролетим по тематике циклов волос и некоторой общей информации. А дальше мы проследим, что волосы – понятие в некотором роде собирательное и включает в себя довольно разных представителей, которые не только выглядят, но и ведут себя по-разному.

Может быть, именно там нам и удастся понять, где же «зарыта собака» и как с этим всем можно справиться.

Когда и как формируется волосяной покров человека

Итак, идет 22 неделя беременности. Именно в этот срок у человечка сформировываются все волосяные мешочки – фолликулы, которые на протяжении всей жизни будут служить бесперебойной фабрикой по производству новых ростков.

Угадаете количество этих мини производств? Их около 5 миллионов по всему телу.

Интересный момент в том, что больше ни одного нового фолликула не появится. Совсем, совсем ни одного, никогда!

С этим разобрались. Мы уже не раз обсуждали фазы роста и цикличность, и все же давайте чрезвычайно кратко вспомним основные вехи.

На дне вышеупомянутых мешочков находятся специфические клетки, которые способны делиться с невероятной скоростью. Они выстраиваются в структуру на манер веревочки – именно то, что и именуется у нас волосом.

Кровеносные капилляры доставляют полезные микроэлементы. Вся эта активность носит гордое название – анаген или фаза роста.

Здесь важно понять, что до тех пор, пока длится этот этап – волоски будут удлиняться.

Если позволите, хочу развенчать один популярный миф: внешние агенты (шампунь, сыворотки, маски и т.д.) не способны сделать покров на голове длиннее.

Нет, я не утверждаю, что они вообще бесполезны – отнюдь. Но все, что в их силах – это улучшить внешнее состояние растительности. Но длина была и останется во владении генетических факторов.

У кого-то анаген составляет 2 года, а у кого-то и целых 6 лет.

Когда «ростовой этап» достигает своего финала (поступает особый сигнал к мешочку), то активность прекращается, рабочие «уезжают в отпуск», поставка питательных веществ приостанавливается и финальный продукт выталкивается наверх.

Любопытно, что внешне в эту фазу кажется, что длина продолжает увеличиваться, но на самом деле росток просто механически проталкивается вверх. Данный процесс именуется катагеном.

Дальше наша конструкция вступает в фазу, когда вся эта «фабрика» полностью останавливает любую работу и отдыхает. Этот период называется телоген.

Отпуск может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Дальше все повторяется заново.

Внимание, интересный вопрос: сколько всего фолликулов находится в каждой из перечисленных стадий в единицу времени?

Ответ такой: около 90% всех экземпляров в периоде активности, всего 3% в процессе катагена и оставшиеся 7% в телогене.

В качестве сравнения у собак данное соотношение носит сезонных характер, поэтому время от времени они теряют шерсть чуть ли не комками, у человека выпадает порядка 100 волосков в день.

Те процессы, о которых мы поговорили, свойственны всей растительности в целом. То есть, цикличность – это то, что объединяет всех представителей этого семейства.

Типы и особенности волосяного покрова

До рождения ребеночек покрыт длинными волосками, которые пропадают сразу после рождения – лануго. Далее, все мы покрыты тончайшим, еле заметным покровом, который напоминает пушок персика, — веллюс.

А вот жесткие и толстые стержни именуются терминальными. Андрогенная растительность – это особый вид, который мы наблюдаем после наступления пубертата.

В данной статье нам не интересны первые два представителя по причине того, что они особенно не заметны и никаких проблем не доставляют.

Но есть смысл обратить внимание на разницу между терминальными и андрогенными «родственниками».

Почему одни длинные, а другие короткие, отчего одни как сорняки – ничем не вытравишь, а иные хочешь сохранить всеми средствами, а те ускользают как вода между пальцами?

Здесь есть два фактора.

1. Покров на теле отличается довольно коротким активным этапом и относительно длинным этапом восстановления.
2. В ситуации с шевелюрой все в точности наоборот. Как мы уже вспомнили, анаген здесь довольно долгий – именно этим и объясняется, почему коса может спуститься до самого пояса, а отдых сравнительно недолгий. Но, главный фактор здесь — это воздействие мужского полового гормона на фолликулы обоих видов.

В толще стенок «фабрик» по производству волосков располагаются структуры, которые напоминают замочки – это рецепторы к тестостерону и его производным.

Что влияет на рост и выпадение волос

В период полового взросления организм наводняется специфическими химическими соединениями. Они подходят к замочкам, как так у них есть особый ключ, которым они открывают «дверь».

Дальше запускается цепь реакций, которая за очень короткий срок сменяет пушок на то, что зовется бородой, усами и другими вторичными признаками (растительность на лобке, груди, подмышках и т. д).

А почему у женщин дело ограничивается только лобком и подмышками?

Все дело заключается в том, что у девушек тоже есть мужские гормоны, но их значительно меньше, а вот чувствительность к тестостерону максимальна именно в вышеупомянутых областях.

У тестостерона есть еще одна особенность: чрезвычайно высокая регенеративная способность по отношению к фолликулам.

Они как будто стоят на страже и защищают волосяной покров в этих местах. Почему так?

Вероятно, причина заключается в том, что жесткий и густой покров на половых органах играет немаловажную репродуктивную роль.

Он служит амортизацией в процессе полового акта и привлекает противоположный пол за счет захвата специфического запаха. Следовательно, мы, когда убираем волосы в этих зонах, ведем борьбу не просто с нежелательными волосами, но с самой природой и могущественным ее представителем – тестостероном.

Скажем прямо, борьба довольно неравноправная. Чтобы выиграть бой, нам потребуется немало времени и серьезное оружие в виде электрического тока или лазера вкупе с опытными профессионалами.

Тут вроде все понятно. Но что не так с шикарной шапкой на голове? Почему бы этому мужскому гормону не обеспечить подобную же защиту и здесь, в том месте, где это так необходимо в точки зрения человека, а не природы?

Ответ пока неутешителен, потому что окончательной причины здесь еще не выявлено.

То же самое вещество, которое так отчаянно борется за выживание терминальных волос на теле, работает прямо противоположным образом в зоне головы.

Во-первых, диаметр нашего производства сокращается. То есть меньше фабрика – меньше продукции. Суженый фолликул производит более тонкий волосок.

Далее, фаза роста сокращается, а отдых увеличивается. То есть человек теряет больше волос и проходит большее времени до момента возобновления.

И последнее, но чрезвычайно важное: тестостерон сужает кровеносные сосуды, а это значит, что и без того нуждающаяся фабрика лишается питательных веществ.

Нетрудно представить себе итог: истончающийся покров, более ломкие и сухие волоски, островки облысения.

И вот здесь, когда мы развязываем борьбу за восстановление роскошной прически, мы снова допускаем ту же ошибку: война здесь неравная и противник очень сильный.

Но не время отчаиваться и сдаваться. Как и в первом случае, у нас уже есть помощники, о которых мы рассказывали в предыдущем выпуске.

Надеюсь, что мне удалось ответить на поставленный вопрос, хоть ответ и не столь оптимистичный, как хотелось бы.

Автор: Юлия Николсон, врач-дерматолог, физиотерапевт, косметолог
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»